春天，百花盛開，香氣撲鼻，此時不妨多到大自然中走走，聞聞花香，有助益肺強身。

法國衛生部門曾對一些工廠的女工舉行肺部檢查。效果發現，凡在大型香精或香水工廠工作的女工，險些沒有一個患上肺病，而那些沒有接觸芬芳性物質的女工，患病率較高，由此醫學界以為，花香對肺病有防治作用。后經研究證實，有些花的香味除了可防治疾病外，另有許多驚人的成果，好比水仙和荷花的香味能讓人感受溫馨；玫瑰和羅蘭的香味可使人身心爽朗、愉快；茉莉的香味可使人變得輕松、平靜，并能喚起人們美好的回憶；桂花的香味可鎮靜人的神經，消除疲勞，促進睡眠；菊花、薄荷的香味可使人思想清晰，容光煥發。

花香雖然美好，但并不適合所有人。例如，丁香的香味就容易引起氣喘，或使人心慌意亂，影象減退；百合花、夜來香的香味能導致亢奮狀態，使人失眠；另有些花的香味，容易使一部門人過敏。因此，不能以長時間嗅花香。